Метки: Клетчатка, Кукурузные отруби, Отруби, Пшеничные отруби, Ржаные отруби

ПП — ликбез: для чего нужны отруби?

ПП — ликбез: для чего нужны отруби?

Доброго дня, Уважаемые! С переходом на здоровое питание я стала регулярно употреблять отруби. Отруби отлично используются в выпечке, десертах, кашах и запеканках, салатах порой в основных блюдах. Но я еще не поясняла, в чём состоит польза отрубей, каковы опасности их […]

Подробнее