ПП заливной пирог с фаршем и брокколи

ПП заливной пирог с фаршем и брокколи

Подробнее

Маффины из черёмуховой муки

Маффины из черёмуховой муки

Приветствую, Друзья! В предновогодней суете все заняты и времени на чтение блогов и замысловатые рецептуры блюд нет. Поэтому я делюсь простым, быстрым в приготовлении и предельно кратким рецептом вкусных и полезных маффинов их черемуховой муки.

Подробнее

Как легко и быстро посчитать КБЖУ?

Как легко и быстро посчитать КБЖУ?

Добрый день, Дамы и Господа — читатели! Полагаю, все уже уяснили, что для здорового рациона очень важно потреблять «качественные» макроэлементы. Для тех, кто забыл: макроэлементами называются органические вещества, непосредственно участвующие в жизнедеятельности организма, — это белки, жиры и углеводы. Давайте […]

Подробнее

Приветственное послание

Доброго времени суток! Меня зовут Алёна, и я являюсь автором этого блога. Мои намерения — раздать всем читателям вдохновение и поделиться советами в отношении хорошей кухни. Хорошая кухня для меня — это простая, быстрая и полезная организму еда. Я не […]

Подробнее