Маффины из черёмуховой муки
Как легко и быстро посчитать КБЖУ?
Добрый день, Дамы и Господа — читатели! Полагаю, все уже уяснили, что для здорового рациона очень важно потреблять «качественные» макроэлементы. Для тех, кто забыл: макроэлементами называются органические вещества, непосредственно участвующие в жизнедеятельности организма, — это белки, жиры и углеводы. Давайте […]
Приветственное послание
Доброго времени суток! Меня зовут Алёна, и я являюсь автором этого блога. Мои намерения — раздать всем читателям вдохновение и поделиться советами в отношении хорошей кухни. Хорошая кухня для меня — это простая, быстрая и полезная организму еда. Я не […]